Picie yerba mate i uprawianie sportu - jak wspomóc organizm? yerba mate i sport?

Porządny trening potrafi wycisnąć z nas dosłownie siódme poty. Dobre nawodnienie przed, czy po treningu jest bardzo ważne dla naszego samopoczucia. Przy dość intensywnym treningu trzeba pamiętać, że nie wypacamy z siebie tylko toksyn, ale również cenne dla naszego organizmu składniki takie jak witaminy czy minerały. Nie ma znaczenia jaki sport uprawiasz, czy jest to bieganie, sztuki walki czy podnoszenie ciężarów. Koniecznością jest stosowania naturalnego izotonika, zapewni Ci on siłę i energie do dalszego działania. Nie potrzebujesz kolorowych napoi z marketu, wypróbuj naturalny, własnej roboty izotonik z yerba mate!
Dlaczego sportowcy siegają po yerba mate?
https://yerbador.pl/spozywanie-yerba-mate-ilex-paraguariensis/Wystarczy spojrzeć na instagrama topowych sportowców. Napar z yerby jest spożywany na porządku dziennym. Dlaczego? Yerba mate i sport? Izotonik w formie yerby doskonale nawadnia i gasi pragnienie o wiele skuteczniej, niż słodkie napoje z marketów. Ponadto ma ciekawy smak i aromat. Dodatkowym atutem są silne właściwości pobudzające i energetyzujące. Susz z ostrokrzewu paragwajskiego, pobudza podobnie jak po wypiciu kawy, lecz nie wypłukuje z naszego organizmu minerałów. Wręcz przeciwnie, dostarcza nam moc ponad 150 różnych mikroelementów, minerałów, witamin oraz antyoksydantów (zobacz artykuł na temat wszystkich właściwości yerba mate).
Zródło: oświadczenia zdrowotne EU EFSA nr 2058, 2275, 2276, 3397, 2070, 3940, 2071, 2834, 2835, 3923, publikacje naukowe
- https://yerbador.pl/jaka-jest-rola-zwiazkow-fenolowych-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/dzialanie-przeciw-otylosci-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/spozywanie-yerba-mate-ilex-paraguariensis/
- https://yerbador.pl/zwiazki-fenolowe-obecne-w-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/fenolowe-przeciwutleniacze-zidentyfikowane-za-pomoca-esi-ms/
- https://yerbador.pl/kompleksowy-przeglad-chemii-implikacji-zdrowotnych/
- https://yerbador.pl/wlasciwosci-zdrowotne-yerba-mate/
Naturalny izotonik z yerba mate do przygotowania w domu.

Pamiętaj również, że najwyższej klasy yerba powinna być organiczna.
Nasz produkt Yerbador zawiera 100% liści, bez łodyg jak i posiada wszelkie certyfikaty potwierdzające jego organiczność, dlatego nie boimy się powiedzieć, że jest idealny i najwyższej jakości.
Sam napar Yerba Mate można pić pod różną postacią, przygotować ją w postaci zimnej (terere) lub tradycyjnej, czyli w formie gorącego napoju. Po przefiltrowaniu naparu z suszu ostrokrzewu paragwajskiego, możemy zabrać yerbe na trening. Sporządzony przez w warunkach domowych izotonik zawiera wiele ważnych składników. Bogaty w witaminy napar dostarczy nam: C, B12. B9, B5, B3, B2, B1. Ponadto zapewni nam ważne minerały takie jak: cynk, sód, magnez, wapń, fosfor, żelazo oraz potas. (Zobacz artykuł na temat wszystkich właściwości yerba mate).
Zobacz dzisiejsze promocje najwyższej jakości Yerba Mate w naszym sklepie!
-
OKAZJA!
Yerbador Organic - Wspomaganie Odchudzania - Slim Fit
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł -
OKAZJA!
Ceramiczne Matero YERBADOR ORGANIC PRO EKO 2 - bez ołowiu, bez kadmu, bez molibdenu
Oceniono 0 na 559,99zł49,99zł -
OKAZJA!
Tradycyjna Bombilla (słomka) - ZŁOTA
Oceniono 0 na 539,99zł20,99zł -
OKAZJA!
Hermetyczny Doypack Yerbador Organic 100 % liście Yerba Mate
Oceniono 0 na 5137,99zł87,99zł -
OKAZJA!
Yerbador Organic - Oczyszczanie - DETOKS Ziołowy
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł
Zródło: oświadczenia zdrowotne EU EFSA nr 2058, 2275, 2276, 3397, 2070, 3940, 2071, 2834, 2835, 3923, publikacje naukowe
- https://yerbador.pl/jaka-jest-rola-zwiazkow-fenolowych-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/dzialanie-przeciw-otylosci-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/spozywanie-yerba-mate-ilex-paraguariensis/
- https://yerbador.pl/antybakteryjne-dzialanie-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/zwiazki-fenolowe-obecne-w-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/zwiazki-fenolowe-obecne-w-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/ekspansja-rynku-produktow-zawierajacych-kofeine/
- https://yerbador.pl/fenolowe-przeciwutleniacze-zidentyfikowane-za-pomoca-esi-ms/
- https://yerbador.pl/kompleksowy-przeglad-chemii-implikacji-zdrowotnych/
- https://yerbador.pl/wlasciwosci-zdrowotne-yerba-mate/
Dodatkowym atutem bądą właściwości odchudzające naszego izotoni. Czy wiesz że łatwiej Ci bedzie zadbać o zgrabną sylwetkę? Yerba pomaga nam w ograniczaniu przyjmowanych kalorii, niwelując ilość tłuszczu przyjmowanego do naszych komórek tłuszczowych. Dodatkowym atutem będzie, zmniejszenie odczuwania łaknienia. Yerba Mate dzięki wyjątkowemu smaku oraz właściwością, doceniany jest przez każdego rodzaju sportowca.

Zródło: oświadczenia zdrowotne EU EFSA nr 2070, 3940, 2071, 2834, 2835, publikacje naukowe
- https://yerbador.pl/jaka-jest-rola-zwiazkow-fenolowych-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/dzialanie-przeciw-otylosci-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/zwiazki-fenolowe-obecne-w-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/ekspansja-rynku-produktow-zawierajacych-kofeine/
- https://yerbador.pl/kompleksowy-przeglad-chemii-implikacji-zdrowotnych/
- https://yerbador.pl/wlasciwosci-zdrowotne-yerba-mate/
Badania naukowe niniejszego produktu, potwierdzają w zawartości kwas chlorogenowy, kwercetynę i rutynę – substancje o działaniu antyoksydacyjnym – przeciwnowotworowym oraz odmładzającym organizm. Największą przewagą yerba mate nad kawą i herbatą, jest wysoka zawartość cennych substancji odżywczych wraz z olbrzymią dawką energii. W Yerbador znajduje się szereg witamin z grupy B m. in. B1, B2, B3, B5, B6, B7 i B9, a także witamina C i E. Ponadto yerba mate jest zasobna w magnez, wapń, krzem, żelazo, potas, cynk i fosfor – cenne mikroelementy, bez których nasz organizm nie byłby w stanie sprawnie funkcjonować na co dzień. Zachęcamy do poczytania więcej na naszej stronie yerbador.pl
Zródło: oświadczenia zdrowotne EU EFSA nr 2058, 2275, 2276, 3397, 2070, 3940, 2071, 2834, 2835, 3923, publikacje naukowe
- https://yerbador.pl/jaka-jest-rola-zwiazkow-fenolowych-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/dzialanie-przeciw-otylosci-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/zwiazki-fenolowe-obecne-w-yerba-mate/
- https://yerbador.pl/fenolowe-przeciwutleniacze-zidentyfikowane-za-pomoca-esi-ms/
- https://yerbador.pl/kompleksowy-przeglad-chemii-implikacji-zdrowotnych/
Odkryj nasze zestawy!
-
OKAZJA!
Zestaw Prezentowy Yerbador Organic - Tuba + Kubek Matero + Słomka Bombilla
Oceniono 0 na 5197,99zł157,99zł -
OKAZJA!
3 x Doypack Yerba Mate od Yerbador + 1 Doypack Gratis!
Oceniono 0 na 5419,99zł249,99zł -
OKAZJA!
Yerba Mate Yerbador - PAKIET ZDROWIE 3 + 1
Oceniono 0 na 5580,00zł289,94zł -
OKAZJA!
Yerba Mate Yerbador - PAKIET MIX SAMKÓW 3 + 1
Oceniono 0 na 5580,00zł289,94zł -
OKAZJA!
2 ZESTAWY YERBADOR ORGANIC + 1 GRATIS Doypack 100 % liście Yerba Mate
Oceniono 0 na 5395,98zł299,99zł -
OKAZJA!
2 x Zestaw Prezentowy z Doypack Yerba Mate Yerbador + 1 Doypack
Oceniono 0 na 5395,98zł299,99zł -
OKAZJA!
4 x Doypack Yerba Mate + 1 ZESTAW PREZENTOWY Gratis!
Oceniono 0 na 5549,99zł359,99zł -
OKAZJA!
3 x Zestaw Prezentowy Yerba Mate od Yerbador + 1 gratis!
Oceniono 0 na 5597,99zł419,98zł -
OKAZJA!
5 x Doypack Yerba Mate od Yerbador + 2 Doypack Gratis!
Oceniono 0 na 5965,93zł435,99zł -
OKAZJA!
Yerba Mate Yerbador - ZESTAW PREMIUM 6 + 3
Oceniono 0 na 51297,99zł539,88zł -
OKAZJA!
8x Doypack Yerba Mate MIX + Zestaw prezentowy gratis!
Oceniono 0 na 51357,99zł719,84zł
Smaki, które budzą pragnienie do życia!
-
OKAZJA!
Yerbador Organic - Wspomaganie Odchudzania - Slim Fit
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł -
OKAZJA!
Yerbador Organic - Oczyszczanie - DETOKS Ziołowy
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł -
OKAZJA!
Yerbador Organic - Ultra Energia - Guarana
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł -
OKAZJA!
Yerbador Organic - Owoce Leśne
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł -
OKAZJA!
Yerbador Organic - Owoce Tropikalne
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł -
OKAZJA!
Yerbador Organic - Owoce Cytrusowe
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł -
OKAZJA!
Yerba Mate Yerbador - PAKIET ZDROWIE 3 + 1
Oceniono 0 na 5580,00zł289,94zł -
OKAZJA!
Yerbador Organic - Odporność - Imbir
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł -
OKAZJA!
Yerba Mate Yerbador - PAKIET MIX SAMKÓW 3 + 1
Oceniono 0 na 5580,00zł289,94zł -
OKAZJA!
Yerbador Organic - Królewskie Ogrody Różane
Oceniono 0 na 5145,00zł89,98zł
Zobacz więcej naszych ciekawych artykułów :

Yerba mate w ciąży – korzyści dla przyszłej mamy
Yerba mate to naturalny energetyk, który zawiera kofeinę, a przyszła mama powinna ograniczyć dzienną dawkę tego alkaloidu w swojej diecie. Eksperci zalecają, aby nie przekraczać

Co mówią o Yerba mate – opinie lekarzy, dietetyków i wielbicieli naparu
Liczba osób, które regularnie piją Yerba mate, stale rośnie, ale nadal jest wielu takich, którzy jeszcze nigdy nie spróbowali naparu z ostrokrzewu paragwajskiego. Zanim nowi

Picie yerba mate a karmienie piersią
Zmiany w diecie amatorki naparu z ostrokrzewu paragwajskiego dotyczą ilości spożywanej Yerba mate w czasie ciąży i czasu po porodzie, zwłaszcza wtedy, gdy noworodek jest

Jak pić yerba mate w wielkim stylu? Gwiazdy uwielbiają Yerbador
Aktywność od świtu do nocy, ciągły ruch, praca, nagrania, spotkania, podróże – na status gwiazdy trzeba ciężko pracować, a przede wszystkim znaleźć w sobie ogromne

Yerba Mate dla początkujących mateistów – Odkrywamy tajemnice
Przyrządzenie naparu z suszu Yerba Mate dla początkujących może wydawać się nieco skomplikowane. Obco brzmiące nazwy jak matero czy bombilla wydają się egzotyczne, szczególnie wśród

Yerba Mate – najważniejsze właściwości zdrowotne naparu
Ostrokrzew paragwajski to roślina, z której uzyskuje się Yerba Mate. Właściwości przeciwutleniające i antymutagenne suszonych liści mają istotne znaczenie w profilaktyce wielu chorób, a także

Naturalne energetyki – 100% składników z roślin na pobudzenie organizmu
Yerba Mate, kawa z kofeiną i ashwagandha to naturalne energetyki, po które często sięgamy, by podnieść swój poziom aktywności. Najlepiej znana i stosowana na co

Jak parzyć Yerba Mate po paragwajsku?
Łatwego sposobu jak parzyć Yerba Mate nauczą nas podróżnicy, którzy w czasie wyprawy mają do dyspozycji tylko podstawowe akcesoria: kubek, rurkę i termos z gorącą

Ile razy można zalewać Yerba Mate?
Yerba Mate to napar, który z roku na rok zdobywa coraz więcej miłośników na całym świecie, nie tylko wśród mieszkańców Ameryki Południowej. Z tego powodu

Od ilu lat można pić Yerba Mate?
Napój Yerba Mate zdobywa coraz więcej miłośników wśród ludzi na całym świecie, nie tylko na terenie Ameryki Południowej. Powoduje to, że wśród zwolenników tego naparu

Zawartość kofeiny w Yerba Mate – 70 mg do 360 mg
Lubisz pić napar z Ameryki Południowej bądź zamierzasz go spróbować i zastanawiasz się, czy Yerba Mate ma kofeinę? Być może chcesz dowiedzieć się, czy posiada

Yerba Mate – smak, który zapamiętasz na długi czas
Jesteś miłośnikiem herbaty lub kawy, ale zwyczajny aromat tych napojów już Ci się znudził? Jeżeli tak – spróbuj Yerba Mate! Smak tego wyjątkowego naparu z

Yerba Mate zamiast kawy
[hfe_template id=’21705′] Ludzie od wielu lat zastanawiają się, który z naparów wybrać, czy ma być to kawa, czy jednak susz z ostrokrzewu paragwajskiego. Jeśli chodzi

Yerba mate czy Matcha? Co wybrać?
[hfe_template id=’21705′] W naszym nowym artykule porównamy japońską tradycyjną zieloną herbatę Matche z naparem z suszonych liści ostrokrzewu paragwajskiego znanego szerzej jako Yerbamate. Ale Zacznijmy

YERBA MATE – JAK ZACZĄĆ ?
[hfe_template id=’21705′] Yerba Mate właściwości tego wyjątkowego napoju są niezwykłe. Budzi on jednak wiele tajemnic, najbardziej wśród osób, które nie miały jeszcze styczności z tym