Yerba Mate na odchudzanie: jak wspiera Twój metabolizm?
Czy yerba mate odchudza? Sama z siebie nie. Waga spada wtedy, kiedy przez dłuższy czas zjadasz mniej energii, niż zużywasz, i żaden napar tego nie obejdzie. Yerba mate robi w tym równaniu coś innego: kofeina i teobromina podnoszą wydatek energetyczny oraz czujność, gorzki, wytrawny smak zbija ochotę na słodkie, a szklanka naparu wypita zamiast coli…

