Yerbador Mate Blog

Puszki Sakuro Matcha Finest i Excellence na ladzie kawiarni, ubijanie matchy i matcha latte

Zestawy Prezentowe Yerba Mate Smakowe – Który Zapach Wybrać na Prezent

Zestawy prezentowe yerba mate smakowe różnią się między sobą bardziej, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Yerbador ma w tej linii trzynaście wariantów, każdy w cenie 187,90 zł lub 197,90 zł, i każdy to inny zapach, inny charakter, czasem zupełnie inna okazja do wręczenia. Wybór między Cherry Bliss a Cactus con Limon to…

Kobieta w jasnej kuchni z puszką i pudełkiem prezentowym Sakuro

Mega Zestaw Yerba Mate z Kubkiem i Słomką – Porównanie 6 Zestawów Prezentowych

W kategorii Mega Zestawy dla Zdrowia na yerbador.pl stoi obok siebie sześć wariantów o bardzo podobnych nazwach – trudno na pierwszy rzut oka rozstrzygnąć, czym różni się zestaw prezentowy yerba mate z kubkiem i słomką od zwykłego zestawu w tubie, albo czy warto dopłacić za czwarty smak. W tym tekście rozkładamy wszystkie sześć zestawów na…

Uśmiechnięta blondynka w słonecznej kuchni trzyma opakowania Guarana Active i Slim Fit

Yerba Mate 2+1 Gratis i 3+1 – Co Zawierają Zestawy Promocyjne i Ile Realnie Oszczędzasz

Kiedy przeglądasz sklep Yerbador, prędzej czy później trafisz na produkty z dopiskiem „2+1 gratis” albo „3+1”. Te oznaczenia wyglądają jak zwykły chwyt marketingowy, ale w praktyce kryją się za nimi konkretny układ paczek i konkretna cena, którą da się policzyć co do grosza. Zestaw yerba mate 2+1 gratis to trzy paczki 300 g tej samej…

Opakowanie Yerbador Slim Fit i matero z zieloną yerbą wśród grejpfruta, jabłek i borówek

Yerba mate z herbatą – czym różni się od klasycznej yerby i który wariant wybrać

Klasyczna yerba mate ma smak, który nie każdemu wchodzi od pierwszego łyku – jest gorzkawa, ziemista, czasem lekko dymna. Dla osób przechodzących z herbaty to bywa za dużo naraz. Yerbador od pewnego czasu ma w ofercie osobną linię, w której susz z ostrokrzewu paragwajskiego miesza się z prawdziwą zieloną lub białą herbatą, a w jednym…

Nerkowce – Właściwości, Wartości Odżywcze i Ile Jeść Dziennie

Nerkowce – Właściwości, Wartości Odżywcze i Ile Jeść Dziennie

Nerkowiec jest jedynym popularnym orzechem, którego nigdy nie kupisz w łupinie – i nie bez powodu. 100 g nerkowców dostarcza 588 kcal, 19 g białka i 260 mg magnezu, czyli więcej magnezu niż w tej samej ilości migdałów. Poniżej realne liczby z etykiety, sensowna porcja na dzień i wyjaśnienie, dlaczego ten orzech zawsze trafia do…

Warstwowy deser z açaí, jogurtem i granolą w szklanym pucharku

Migdały Kalifornijskie – Właściwości, Wartości Odżywcze i Ile Jeść Dziennie

Torebka 250 g migdałów kalifornijskich znika z kuchennej szafki szybciej niż większość orzechów i nietrudno zgadnąć dlaczego: 100 g dostarcza 621 kcal, 24,1 g białka i 25,6 mg witaminy E – to jedna z najwyższych dawek tej witaminy, jaką można dostać z jedzenia, a nie z kapsułki. Poniżej realne dane z etykiety, sensowna porcja na…

Roześmiany mężczyzna przy śniadaniu z bowlem açaí i opakowaniem açaí Yerbador

Pistacje – Właściwości, Wartości Odżywcze i Ile Jeść Dziennie

Pistacje w łupinie budzą inny odruch niż większość przekąsek: trzeba je rozgryźć, więc jedzenie idzie wolniej i porcja sama się pilnuje. To akurat pasuje do tego, co siedzi w środku – 100 g pistacji dostarcza 586 kcal, 21,3 g białka i aż 1025 mg potasu, czyli więcej niż niejeden banan. Poniżej realne wartości odżywcze z…

Roześmiana młoda kobieta przy stole z bowlem açaí i opakowaniem açaí Yerbador

Morele Suszone – Właściwości, Potas i Żelazo

Suszone morele mają jedną cechę, po której od razu poznasz, czy producent coś ukrywa przed klientem. Ciemny, brązowy odcień zamiast jaskrawego pomarańczu ze sklepowej półki to znak surowca bez dwutlenku siarki. W tym artykule sprawdzamy, ile potasu i żelaza realnie mają suszone morele, dlaczego nasze są brązowe zamiast pomarańczowe, oraz ile porcji dziennie ma sens,…

Suszone jagody goji w drewnianej miseczce, makro

Goji Suszone – Właściwości, Wartości Odżywcze i Jak Je Jeść

TL;DR: jagody goji suszone to owoc kolcowoju (Lycium barbarum), lekko słodki i żujny w konsystencji, z 13 g błonnika, 14 g białka, 1600 µg witaminy A i 120 mg witaminy C na 100 g. Sprawdzają się jako przekąska prosto z paczki, dodatek do musli i smoothie albo napar po zalaniu gorącą wodą. Poniżej pełny skład,…

Rudowłosa kobieta z uśmiechem patrzy na bowl z açaí w czarce

Rodzynki Thompson – Właściwości, Skład i Jak Je Jeść

Rodzynki kojarzą się głównie z drożdżówką, sernikiem albo szkolną wycieczką, gdzie trafiały do plecaka jako zapchajdziura między kanapkami. Rzadko traktuje się je jako świadomy wybór na przekąskę, a szkoda, bo suszone winogrona mają skład, który wielu innym słodkim przekąskom bije na głowę. W tym artykule konkrety: z jakiej odmiany winogron powstają rodzynki Thompson, jakie mają…

Plastry suszonego mango Yerbador obok świeżego, przekrojonego mango

Mango Suszone – Właściwości, Skład i Jak Je Jeść

Kiedyś suszone mango kojarzyło się głównie z drogim sklepem ze zdrową żywnością i ceną, która skutecznie odstraszała od kupowania go częściej niż raz na jakiś czas. Dziś mięsiste, pomarańczowe plastry lądują w niejednej szufladzie biurka jako szybka przekąska między spotkaniami – nie trzeba ich obierać, kroić ani przechowywać w lodówce. W tym artykule konkrety: skąd…