yerba mate odchudzanie

Zapanowanie nad apetytem to jedno z największych wyzwań podczas odchudzania. Wiele osób zna to uczucie – zdrowe śniadanie, lekki obiad, a potem nagły głód i chęć sięgnięcia po coś kalorycznego. To właśnie w takich momentach z pomocą przychodzi Yerba Mate. Ten południowoamerykański napar od dawna wzbudza zainteresowanie nie tylko jako źródło naturalnej energii, ale także…