Autor: Bartosz Kurnyta

Liczba osób, które regularnie piją Yerba mate, stale rośnie, ale nadal jest wielu takich, którzy jeszcze nigdy nie spróbowali naparu z ostrokrzewu paragwajskiego. Zanim nowi użytkownicy zdecydują się na zakup suszu i akcesoriów, coś lub ktoś musi ich przekonać do zaparzenia swojej pierwszej Yerba mate. Opinie na forum i odczucia anonimowych wielbicieli naparu często bywają…

Aktywność od świtu do nocy, ciągły ruch, praca, nagrania,  spotkania, podróże – na status gwiazdy trzeba ciężko pracować, a przede wszystkim znaleźć w sobie ogromne pokłady energii do działania. Skąd bierze siłę Mama na Obrotach – Klaudia Klimczyk? Jaką rolę w jej życiu odgrywa Yerba mate? Jak pić Yerbę w stylu Królowej Życia – Dagmary…

Przyrządzenie naparu z suszu Yerba Mate dla początkujących może wydawać się nieco skomplikowane. Obco brzmiące nazwy jak matero czy bombilla wydają się egzotyczne, szczególnie wśród osób, które do tej pory nigdy nie miały styczności z Yerba Mate. Właściwości tego wyjątkowego napoju są wręcz nieocenione, a parzenia herbaty z ostrokrzewu paragwajskiego można się szybko nauczyć. Jak…

Ostrokrzew paragwajski to roślina, z której uzyskuje się Yerba Mate. Właściwości przeciwutleniające i antymutagenne suszonych liści mają istotne znaczenie w profilaktyce wielu chorób, a także wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej. Na jakie cechy warto zwrócić uwagę przy wyborze suszu? Jak działa Yerba Mate? Przedstawiamy najważniejsze zalety picia Yerba Mate, które pomagają uzyskać fantastyczne efekty w diecie…

Yerba Mate, kawa z kofeiną i ashwagandha to naturalne energetyki, po które często sięgamy, by podnieść swój poziom aktywności. Najlepiej znana i stosowana na co dzień jako naturalny dopalacz jest kawa, która ma właściwości pobudzające. Kofeina znajduje się także w owocach guarany i Yerba Mate, które mają do zaoferowania o wiele więcej niż tylko krótkotrwałe…

Łatwego sposobu jak parzyć Yerba Mate nauczą nas podróżnicy, którzy w czasie wyprawy mają do dyspozycji tylko podstawowe akcesoria: kubek, rurkę i termos z gorącą wodą. Parzenie Yerba Mate po paragwajsku stanowi jeden z wielu sposobów picia tego napoju. Każdy może parzyć Yerba Mate po swojemu, tak jak lubi i nie ma tu sztywnych reguł….

Yerba Mate to napar, który z roku na rok zdobywa coraz więcej miłośników na całym świecie, nie tylko wśród mieszkańców Ameryki Południowej. Z tego powodu powstaje coraz więcej pytań o to, jak prawidłowo zaparzać i zalewać ten smakowity napój. W dzisiejszym krótkim artykule odpowiemy na pytanie, ile razy można zalewać Yerba Mate. Jak poprawnie zaparzać…

Napój Yerba Mate zdobywa coraz więcej miłośników wśród ludzi na całym świecie, nie tylko na terenie Ameryki Południowej. Powoduje to, że wśród zwolenników tego naparu znajdują się ludzie w różnym wieku, starsi, dojrzali, lecz także i coraz młodsi. Czy dzieci mogą pić Yerba Mate bez obawy o szkodę dla swojego zdrowia? Od ilu lat można…

Lubisz pić napar z Ameryki Południowej bądź zamierzasz go spróbować i zastanawiasz się, czy Yerba Mate ma kofeinę? Być może chcesz dowiedzieć się, czy posiada on więcej kofeiny od kawy? Czy istnieje odmiana bezkofeinowa? Czy ów napój pobudza? W niniejszym krótkim artykule udzielimy Ci odpowiedzi na zawarte powyżej pytania. Yerba Mate – czym jest ów…

Jesteś miłośnikiem herbaty lub kawy, ale zwyczajny aromat tych napojów już Ci się znudził? Jeżeli tak – spróbuj Yerba Mate! Smak tego wyjątkowego naparu z pewnością na długo zapadnie Ci w pamięci. Staje się on coraz bardziej popularny na całym świecie. Nigdy o nim nie słyszałeś? Nie przejmuj się. W niniejszym krótkim artykule wyjaśnimy Ci…